config.xxxhdpi

Everyone

BetterMe

Nougat

💪 होम वर्कआउट्स आणि डाएट हे तुमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षणाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. तुम्ही काही वजन कमी करण्याचा विचार करत असाल किंवा काही पौंड वाढवू इच्छित असाल. हे पुरुषांसाठी अंतिम कसरत अॅप आहे जे तुम्हाला तुमच्या घरी किंवा जिममध्ये तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत करेल. घरातील सोप्या वर्कआउट्स आणि जिम प्रोग्राम्ससह तुम्ही तुम्हाला पाहिजे तेथे व्यायाम करू शकता.

तुम्ही घरच्या घरी सहज वजन कमी करू शकता किंवा जिममध्ये स्नायू मिळवू शकता, सिक्स पॅक अॅब्स मिळवू शकता, तुमच्या खिशात वैयक्तिक ट्रेनरसह मजबूत हात आणि कोर मिळवू शकता 🔥

व्हिडिओ मार्गदर्शित वर्कआउट्स, वजन कमी करण्यासाठी किंवा स्नायू वाढवण्यासाठी सानुकूल जेवण योजना हे सर्व एकाच फिटनेस अॅपमध्ये 📊

🙋‍♂️ BetterMen अॅप डिजिटल वैयक्तिक प्रशिक्षक अनुभव देते आणि तुमच्या वर्कआउट्सला उच्च दर्जा मिळवून देते. जर तुमच्या मेनूमध्ये दुबळे, फिटर आणि मजबूत बनणे असेल तर तुम्ही तुमच्या सर्व फिटनेस गरजा पूर्ण करण्यासाठी शोधत असलेले हे अॅप आहे.

पुरुषांसाठी आमचे वर्कआउट अॅप डाउनलोड करून तुम्हाला नक्की मिळेल ज्यासाठी तुम्ही सौदा केला आहे: वजन कमी करणे, संपूर्ण शरीराचे वर्कआउट्स, 30 दिवसांचे वजन कमी करण्याचे आव्हान, चरबी जाळणे, 6-पॅक ऍब्स आणि छातीचे व्यायाम, पाय आणि बट वर्कआउट प्रोग्राम्स तुम्हाला टोनिंग करण्यासाठी केंद्रित आहेत आणि आमच्या उत्कृष्ट वॉर्म-अप आणि स्ट्रेचिंग रूटीनचा उल्लेख करू नका ज्यामुळे स्नायू खेचणे किंवा घोट्याला मोच येणे म्हणजे काय हे निर्विवादपणे विसरले जाईल. BetterMen अॅप 🏆 वापरून तुमची कमाल भौतिक क्षमता आणि अतुलनीय परिणामांपर्यंत पोहोचा

आमचे तपशीलवार व्हिडिओ आणि अॅनिमेशन मार्गदर्शक तुम्हाला प्रत्येक पायरीवर मार्गदर्शन करतील आणि जास्तीत जास्त परिणामासाठी शक्य तितक्या सोप्या पद्धतीने प्रत्येक व्यायामाचे स्पष्टीकरण देतील.

BetterMen अॅप तुमच्या ध्येयांनुसार वर्कआउट प्रोग्राम तयार करते, तुमची प्रगती आणि वजन ट्रेंड ट्रॅक करते, तुमची सामान्य फिटनेस प्राधान्ये सानुकूलित करते.

महत्वाची वैशिष्टे:
🔵 व्हिडिओ समर्थनासह व्यायाम;
🔵 प्रत्येक व्यायामासाठी मजकूर सूचना आणि अॅनिमेशन;
🔵 जतन करण्याची आणि तुमची प्रगती ट्रॅक करण्याची क्षमता;
🔵 तुमच्या फिटनेस लक्ष्यांवर आधारित वैयक्तिकृत शिफारसी;
🔵 शेकडो वजन कमी करण्यासाठी किंवा स्नायू बनवण्याच्या वर्कआउट्समध्ये अमर्यादित प्रवेश.

BetterMen अॅपमध्ये शरीराच्या विशिष्ट भागापासून संपूर्ण शरीराच्या दिनचर्येपर्यंत अनेक व्यायामांचा समावेश आहे: जंपिंग जॅक, बर्पी, माउंटन क्लाइंबर, क्रंच, जंप स्क्वॅट्स, शॅडो बॉक्सिंग, प्लँक, डोकी किक, वॉल सिट, ट्रायसेप डिप्स इ. 🏋️‍♂️

शरीर सौष्ठव आणि सामर्थ्य प्रशिक्षण योग्यरित्या केले तर सर्वात प्रभावी आहे. बेटरमेन अॅप तुम्हाला उत्कृष्ट व्यायाम प्रदान करते जे तुम्हाला 6-पॅक ऍब्स, जबड्यात टाकणारे बायसेप्स आणि सर्वसाधारणपणे शिल्पित शरीर मिळविण्यात मदत करतील. पुरुषांसाठी आमच्या ऑन-डिमांड वर्कआउट अॅपसह जॅक करा आणि स्नायू तयार करा.

मी हे अॅप डाउनलोड करण्याचा विचार का करावा?
➡️ यात कमकुवत छाती, पातळ हात, पातळ पाय, बिअर बेली, स्नायू कसे तयार करावे आणि वजन कमी करण्याच्या वर्कआउट्सचा समावेश आहे.
➡️ जलद, सोपे आणि प्रभावी स्नायू बनवण्याची कसरत.
➡️ सानुकूल स्नायू वाढवण्याच्या जेवणाच्या योजना.
➡️ माणसासाठी फिटनेस अॅप डिझाइन.
➡️ नवशिक्यांसाठी तसेच प्रगत खेळाडूंसाठी चांगले.
➡️ तुम्ही तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता.
➡️ सर्वत्र वैयक्तिक प्रशिक्षकासह कसरत करा.

🏅 सर्वोत्तम वर्कआउट अॅपसह सहजतेने चरबी बर्न करा. आम्ही पुरुषांसाठी आमचे 30 दिवसांचे वजन कमी करण्याचे आव्हान किंवा 30 दिवसांचे स्नायू बनवण्याचे आव्हान वापरून पाहण्याची शिफारस करतो जे तुमचे जलद वजन कमी करणे आणि कार्यक्षम चरबी कमी करणे सुनिश्चित करेल.

कट केलेले वर्कआउट्स: 6 पॅक अ‍ॅब्स, छाती, शस्त्रे आणि संपूर्ण 30 आहार: केतो, उपवास

Workouts For Men: Gym & Home

Workouts For Men: Gym & Home ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या